Arantxa
Je suis professeure de Yoga.
Je me considère comme une personne décisive et engagée.
Je suis curieuse et j'aime apprendre de mes expériences.
Je suis sociable, j'aime prendre soin de mon entourage et de moi.
La curiosité pour la philosophie du yoga m'a amenée à voyager en Inde et à me connaître encore plus.
Au cours de mon parcours, j'ai réalisé que transmettre et partager la philosophie du Yoga donne du sens à ma vie.
Astrid
J’ai trouvé ma voie du yoga grâce à Jyoti Chrystal, mon tout premier guide.
Sa bienveillance, sa compassion ont été une source d’inspiration et j’ai suivi tout naturellement sa formation pour transmettre à mon tour, accompagnée de maîtres venant de plusieurs courants.
Professeure diplômée Yoga Alliance niveau 500 h depuis 2005, j’ai enseigné dans différentes configurations, cours individuels ou collectifs.
En perpétuelle recherche dans ma pratique personnelle afin d’amener au mieux mes élèves vers une pratique rigoureuse, je mets l’accent sur la respiration.
Je propose différentes variations d’une même posture pour que chaque pratiquant yogi trouve son rythme, dans le respect de ses particularités.
Daphné
Je suis Daphné, professeure de Yoga, diplômée de l’Institut français de Yoga.
Ma mission : vous proposer un yoga accessible avec les variations qui sont justes pour vous et qui vous permettront de pratiquer pleinement le yoga et de profiter de ses bienfaits, quels que soient votre âge, votre morphologie, vos disponibilités physiques ou votre niveau en yoga.
Le tout dans une ambiance décontractée et joyeuse.
Frédéric
J'enseigne un yoga fortement inspiré de ma pratique personnelle du yoga inspiré d'Iyengar depuis plus de 20 ans.
Il y a 5 ans, j'ai créé un cours de yoga pour mes collègues salariés, avec qui je partageai déjà une pratique sportive, course à pied, natation, ou les 2.
Il y a un an, j'ai ouvert ma pratique et mon enseignement à tous, suite à une formation intensive dans laquelle le yoga dynamique est venu compléter la pratique posturale - plutôt statique - du yoga Iyengar avec des enchainements de postures accompagnés par une bonne gestion du souffle du yoga Vinyasa.